Лекция «Эмоциональный интеллект — как научиться управлять эмоциями»

Прямая трансляция

Эмоциональный интеллект — ключевой навык будущего, а в наших реалиях правильнее сказать уже настоящего. Нам необходимо быстро адаптироваться к меняющимся требованиям современного мира, быть гибкими и уметь работать в стрессовых ситуациях. А это напрямую связано с умением человека определять свои и чужие эмоции, принимать их, понимать причины и установки, их вызывающие, а также управлять эмоциями.

На лекции вы узнаете, как можно развивать эмоциональный интеллект, и попробуете несколько практических упражнений. 

Анна Черепанова
Анна Черепанова

Сертифицированный тьютор по развитию эмоционального интеллекта, преподаватель ГАУ ИДПО ДТСЗН

Сергей Карякин
Сергей Карякин

Шахматист, международный гроссмейстер